Ciri-Ciri
Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini
- Bagian tubuh yang mempunyai bentuk otot dan berkerucut ini dapat
diserang penyakit. Jantung adalah bagian vital di tubuh kita loh, akan
tetapi bilamana gaya hidup yang tidak baik sering kali membuat jenis penyakit
jantung muncul. Kadang, penyakit jantung di sebabkan penyakit lainnya seperti penyakit darah tinggi maupun penyakit ginjal. Sedangkan penyakit
jantung adalah penyakit pembunuh nomer satu. Maka dari itu, sayangilah jantung
bila tidak ingin penyakit jantung menyerang.
Penyakit ini tidak memandang
usia baik itu dewasa, remaja, balita, pria atau wanita. Semua tingkat manusia dapat terserang penyakit ini. Umumnya, karena pola
hidup yang kurang sehat sehingga dapat menimbulkan gejala penyakit jantung.
Sehingga, penyakit lainnya dapat mengakibatkan kesehatan jantung semakin menurun. Nah .. bila anda sudah
merasakan ada gejala penyakit jantung seperti om jelasin paparin dibawah ini
sebaiknya mulai diperhatikan.
1.
Gejala sesak nafas
Bila
anda mengalami pernafasan yang tidak stabil alias sesak nafas, waspadalah.
Biasanya yang terkena penyakit asma. Akan tetapi serangan sesak nafas merupakan
salah satu gejala dari penyakit jantung. Penjelasannya adalah apabila ada
penyakit jantung kadang – kadang ada cairan yang masuk ke dalam rongga paru –
paru, maka sangat mengganggu udara ketika masuk ke paru – paru hingga akhinya
mengalami sesak nafas. Apabila ketika tidur atau berisitrahat, anda mengalami sesak nafas, maka
anda termasuk kedalam kategori penyakit jantung kronis atau tingkat lanjut.
2.
Sering pusing bahkan pingsan
Bila
anda sering mengalami pusing dikepala hingga akhirnya pingsan, maka itu adalah
salah satu gejala penyakit jantung. Umumnya, para penderita penyakit jantung
mengalami hal itu. Hal ini akibat dari sistem kerja otot jantung yang mulai
melemah sehingga darah yang dipompa tidak bekerja secara normal dan pasokan
darah ke seluruh bagian tubuh menjadi kacau.
3.
Sering mengalami nyeri
Bila
anda mengalami nyeri dibagian tubuh tertentu, biasanya disebabkan suplai
pasokan darah mengalami kekurangan dibeberapa bagian tubuh. Sehingga tubuh
mengalami kram atau nyeri. Selain itu, dibagian dada juga mengalami nyeri setiap hari. Bila anda mengalami gejala ini segera periksa
ke dokter.
4.
Jantung sering berdebar-debar atau disebut Palpitasi
Gejala
yang satu ini patut diwaspadai juga.Gejala jantung sering berdegup kencang
tanpa alasan sering muncul anda harus periksa ke dokter secepatnya. Biasanya
gejala ini dibarengi dengan gejala penyakit lainnya.
5.
Gampang lelah dan pening
Bila
badan sering lemah biasanya ada pasokan darah ke dalam tubuh tidak bekerja secara normal. Agar kinerja jantung anda tidak melemah alangkah baiknya periksa
secara rutin dan berolah raga yang ringan. Hindari kebiasaan buruk seperti
minuman keras, candu, merokok atau lainnya. Selain itu imbangilah dengan gaya
hidup sehat dengan makan berbahan alami.
6.
Gangguan pencernaan
Dalam
satu studi diketahui wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan
gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung
dibanding pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan
mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di
perut.
Hal
ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga
ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.
Beberapa
cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak
darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok,
menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta
mengurangi stres.
Terima
kasih telah membaca artiukel tentang Kenali
Ciri-Ciri Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini semoga
bermanfaat dan baca juga Makanan
Paling Baik Untuk Kesehatan Jantung | Mencegah Penyakit Jantung
dan jangan lupa di share ke teman2 ok....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar